শিশুদের হাম হলে কি করনীয়।( লক্ষণ,আক্রান্ত,চিকিৎসা, খাবার,প্রতিরোধ )

সাধারণত আক্রান্ত রোগের হাচিঁ-খাসির মাধ্যমে এর ভাইরাস আশপাশের সুস্থ মানুষের শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। আক্রান্ত ব্যক্তির কক্ষে প্রবেশ করলেও সুস্থ যে কেউ হামের জীবাণু দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে। হামের র‍্যাশ ওঠার তিন দিন আগে এবং র‌্যাশ দেখা দেওয়ার ৬ দিন পর পর্যন্ত মূলত হাম ছড়ায়। এ সময়ে কোন শিশু হামে আক্রান্ত ব্যক্তির কাছাকাছি আসলে কারণ হাম হতে পারে। তবে কাছাকাছি যে আসতে হবে, তাও নয়। কারণ হাম হয়েছে এমন ব্যক্তি কোন স্থান ছেড়ে চলে গেলেও বাতাসে হামের জীবাণু প্রায় এক ঘন্টা পর্যন্ত সক্রিয় থাকে।

এজাতীয় রোগে অনেকে মাছ, মাংস, দুধ, ডিম, খাওয়া বন্ধ করে দেন। শিশুদের বুকের দুধও দেওয়া হয় না। যারা লোকমুখে এ ধরনের শোনা উপদেশ মানেন, তারা প্রকৃতপক্ষে ভুল করেন। এতে শরীর দুর্বল হয়ে অপুষ্টি ও রোগের যৌথ আক্রমণে আরো অসুস্থ হয়ে পড়ে, এমনকি মৃত্যু হয়। এসব রোগের খাবার দাবার পরিবর্তনের কোন দরকার নেই। তখন মাছ, মাংস, ডিম, দুধ ইত্যাদি পুষ্টিকর খাবার বেশি করে দেওয়া উচিত। কোন খাবারে প্রতি এলার্জি থাকলে সেটি এড়িয়ে চলাই ভালো। এসব রোগের সাধারণত সব খাবার খাওয়া যায়। এ সময় শিশু যেন পর্যাপ্ত পরিমাণ তরল খাবার খায় এবং কোনভাবে যেন শরীরে পানি শূন্যতা না দেখা যায়, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। তবে অনেক অনেক সময় রোগীর ব্যাপ্তি খাদ্যনালীর অভ্যন্তরেও ছড়িয়ে যায়। এতে শক্ত খাবারে পেটে ব্যথা অনুভূত হয়। এজন্য নরম কিংবা তরল খাবার খেতে বলা হয়। এই নরম ও তরল খাবার যে কোন খাদ্য উপাদান দিয়ে তৈরি হতে পারে।

ঘরের কোন শিশুর যদি হাম হয়ে থাকে এবং অন্যান্য শিশুদের হামের টিকা দেয়া না থাকে তবে তাদেরকে হামের টিকা দিতে হবে। শিশুর ৯ মাস পূর্ণ হয়ে ১০ মাসে পড়লেই হামের টিকা দিয়ে দিতে হয়।

এই পোস্টটির দ্বারা আপনার যদি উপকার হয়ে থাকে তাহলে একটি কমেন্ট করে যাবেন। সকলের সুস্বাস্থ্য কামনা করছি, আসসালামু আলাইকুম।